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    52月2012

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    ヘルシーな食事をすると発展途上国の子供たちに給食が届く素晴らしいアプリーTable For Two

    ダイエットを初めて、続けることが大事だと思っている最近の私。素晴らしいアプリを見つけたのでご紹介。Table For Twoというアプリである。これは食事をiPhoneで撮影してアップすると、東京大学のFoodLogという技術を使って、カロリーと栄養バランスを計算してくれるというものである。このアプリの素晴らしさはそこから一歩踏み出したところにある。なんと1回のヘルシーな写真のアップによって、1円がアフリカの子供たちの学校給食に寄付されるのである。協賛企業はJT、電通レイザーフィッシュなど。

    詳しくはTABLE FOR TWOのホームページ

     

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    281月2012

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    ワークアウト開始!!

    夏の暑さからロードバイクをやめてしまって久しい。体重はとうとう80kgオーバーとなってしまった。

    これはルックスの問題というよりも、体調管理としてまずい状態。ちょっと歩くとゼイゼイハアハアと息が止まってしまう。

    これはテクノロジーの力を借りてでも何とかせにゃならんだろう。そこで、タニタとNike+である。NikeはiPhone、SNSと親和性が高く、動機付けとしては申し分がない。自転車で走るのと違って、音楽を聴きながら走れるのでアル。これはいい。そして、タニタ。こちらは先端テクノロジーを使っていながら、独自路線を取っている。からだカルテはFlashベースなのでiOSデバイスでは見ることができない。また、SNSとの連携機能はゼロである。計測機器としての質の高さは買っているので、最新のフィットネスに対応してもらいたいな。

    冬用のランニングウェアも買ったので、無理せず、続けること、そして、楽しむことをメインにワークアウトをやっていこうと思う。あ、ダンベル体操もやらなくちゃ。。。

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